白菜のおひたし 梅肉和えの画像

Description

鍋で残ってしまった白菜の消費に♪
簡単で箸休めにもなります。
火を使わないので楽チンです☆

材料 (2人分)

大きめ2~3枚
1/4袋
梅干し
1個
ポン酢
適量
適量
すりごま
適量
 
お好みで
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    白菜を1cm幅、にんじんは5mm幅に切る

  2. 2

    1の白菜・にんじんともやしをレンジで加熱する(私はオートの温め機能で2回)
    加熱後、絞って水気を取り除く

  3. 3

    写真

    梅干しをみじん切りにする

  4. 4

    写真

    絞った白菜たちと、梅干し、かつお節を混ぜ合わせる

  5. 5

    写真

    お皿にもりつけ、ゴマを振りかける
    食べる前にポン酢をかけて出来上がり

コツ・ポイント

☆絞った大根おろしや、しらすを加えてもおいしいです

このレシピの生い立ち

実家から大きい白菜をもらったので、入院中に出たメニューをアレンジしました。
レシピID : 2414836 公開日 : 13/11/28 更新日 : 13/11/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ウメ吉さん
賞味期限の差し迫った梅干しの消費に♪とっても美味しかったです♡

ありがとうございます♪ お口に合って良かったです(^-^)

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スタイリッシュママ
足し算以上の美味しいさ♪素敵ハーモニー☆大満足でした!(^^)!

ありがとうございます♪ お口に合うと嬉しいです(*^^*)

写真
ちなつのママ
今日のお昼ご飯に♪さっぱりして美味しそうですね♪

ありがとうございます♪ お口に合うと嬉しいです(^_^)

初れぽ
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☆にん☆
あっさりいただきました。しっかり野菜がたべれます♪♪

ありがとうございます♪ 作って頂いて嬉しいです。