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さつま芋×りんご×ヨーグルトで簡単サラダ

さつま芋×りんご×ヨーグルトで簡単サラダの画像

Description

ルクルーゼを使えば簡単!!レンジでチンしてヨーグルトとあえるだけでサラダはもちろんデザートとしても美味しいです♪

材料 （4人分）

さつま芋
1本(250ｇ）
★りんご
1/2個
★塩
少々
＊ヨーグルト(水切りいらず)
180ｇ
＊はちみつ
小さじ１
メープルシロップ
お好みで
コーンフレーク
適量

作り方

  1. 1

    さつま芋は1cmの角切りにし水であく抜きする。りんごは皮と芯を取り同じく角切りし色が変わらないよう塩水に!

  2. 2

    写真

    さつま芋とりんごをそれぞれペーパーで水気をふき取り、ルクルーゼの中に入れる。500ｗで7分レンジであたためる。

  3. 3

    あたためたら取り出して＊の物を入れよくあえる。

  4. 4

    写真

    お皿に盛りつけ、お好みでメープルシロップをかけ、コーンフレークをトッピング!!

コツ・ポイント

さつまいもの皮は、よく洗えば大丈夫なので美味しく食べられますし、色合いもよいです！
水切りいらずのヨーグルトなら手間いらずで、すぐに混ぜれるので便利です！

このレシピの生い立ち

ヨーグルトにりんごを入れ食べるのに飽きさつま芋のサラダと和えたらどうかと試した所、美味しかったのでレシピに残そうと思いました！最近水切りいらずのヨーグルトをスーパーで発見！手軽に作れるようになり☆時間がない時の一品に便利で家族に好評です‼︎
レシピID : 2418325 公開日 : 13/11/27 更新日 : 13/11/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (6人)
2015年3月19日
写真
ronnron
ヨーグルトにドーンと乗せました♪ぐるぐるして食べたら、ウマーイ♪

美味しそうですね!喜んで食べてもらい嬉しいです♪

2015年2月8日
写真
酒cooking
りんごをレーズンに変えました、家族に好評美味しかった^o^

ありがとうございます！レーズンも良いですね！今度入れてみます

2014年12月11日
写真
バナップル
コーンフレークがいいアクセントですね☆また作ります！

喜んでもらえて嬉しいです★この時期良いですよね！

2014年11月11日
写真
YUKIKI☆
さつま芋りんごのコラボ大好き♡シリアルサクサクも美味し〜♡

レポありがとうございます。喜んでもらえて嬉しいです！

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clover♡3
さつま芋×りんご×ヨーグルトで簡単サラダ
by clover♡3