鶏胸肉塩麹漬け焼きの画像

Description

塩麹を使って漬込みました。

材料 (1人分)

一枚
塩麹(生タイプ)
大さじ2
ネギ、ピーマン、キノコ
少々
醤油、塩こしょう
少々
 生姜
好みで

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉に塩麹をすりつけてショウガ汁とも漬けて一晩置く。フライパンに油を強いて焼く。

  2. 2

    写真

    付け合わせにネギとピーマン、キノコもきざんで焼く。両面の色がついたら水を少々さして蓋をする。

  3. 3

    写真

    水分が無くなってきたら蓋をとって、鶏はナイフで切れ目を入れて、弱火で焼く。

  4. 4

    仕上げに、醤油、塩こしょうを少々たらして、火を止める。

コツ・ポイント

火が通りにくかったので、途中で、肉に切り目を入れました。水をさしたら火や弱めに。

このレシピの生い立ち

塩麹の効果をためてしみたかったので、一晩つけてみました。肉はとても柔らかく、味が中までしみていて美味しかったです。
レシピID : 2435632 公開日 : 13/12/14 更新日 : 13/12/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
羽尼うに
うん!しっかり味ついてる~((o(^∇^)o))柔らかくて美味♪

つくれぽありがとう。美味しそうですね。