豆腐アボカドグラタン♪の画像

Description

簡単ヘルシー♪
シンプルな材料に照り焼きのコクがマッチ♡♡

材料 (グラタン皿1皿分)

半分
好きなだけ
照り焼きソース
砂糖
大さじ1
醤油
大さじ1
大さじ3

作り方

  1. 1

    豆腐を水切りする。
    お皿の上に重ねて半分に折ったキッチンペーパーの上に豆腐をおき、600wのレンジで1分加熱。

  2. 2

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    照り焼きソースを作る。
    砂糖、醤油、水を鍋にいれ火にかけ一煮立ちさせる。
    一煮立ちしたら水溶き片栗粉を加え混ぜる。

  3. 3

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    材料を切る。
    トマト、豆腐アボカドを食べやすい大きさに切る。

  4. 4

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    グラタン皿に薄くバター(分料外)を塗り、
    豆腐、アボカド、トマトの順に入れる。

  5. 5

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    さっき作った照り焼きソースをかけ、チーズを載せトースターで3分半焼く。

コツ・ポイント

豆腐は加熱すると水が出るので水切りをしっかり行ってください!

このレシピの生い立ち

豆腐嫌いの私…
美味しくお豆腐を食べたくて!
レシピID : 2436782 公開日 : 13/12/16 更新日 : 13/12/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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suzme
とろとろ食感がいい♪かんたん美味しいあったかレシピてすね。

ありがとうございます♪ ぜひリピしてください♡

初れぽ
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hiko336
照り焼き味で美味しい!ペロッといってしまいました(*^^*)

ありがとうございます!! ぜひリピしてくださいね♡