冷凍バナナで簡単スムージー
栗丸うさぎ
作り方
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1
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材料を準備
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2
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最初にフルーツ、次にヨーグルトと豆乳をミキサーに入れる。
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3
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ブレンダーで滑らかになるまで撹拌。
グラスに注ぐ(^^)
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4
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(2014.1.10)
皆さんのお陰で、人気検索でトップ10に入りました(^｡^) 有難う！
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5
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2014.1.28 作り方を短くまとめて一部変更しました。
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コツ・ポイント
バナナは輪切り、パイナップルは1枚ずつラップに包んで小分けし、それをまとめてジプロックに入れて冷凍すれば、スムージーを作る時に手間がかかりません(^｡^)
このレシピの生い立ち
暑い夏は、朝食にこれを作って飲んでます。
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栗丸うさぎ
