ブロッコリーの茎で美味しい炒め物を

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Description

ブロッコリーのドリア(レシピID : 2440002)で残った茎を使い、簡単美味しい炒め物を作りました♪

材料 (3~4人分)

2分の1個
ベーコンスライス(細切り)
2枚
炒め用バター(無塩)
10g
おろしニンニク(チューブ)
少々
小さじ4分の1~(味をみて)
コショウ
少々

作り方

  1. 1

    さっと塩茹でしたブロッコリーの茎を棒状に切ります(かたい部分は除く)。パプリカも同じくらいの大きさに切ります。

  2. 2

    バターで1とベーコン・ニンニクを炒めます。

  3. 3

    好みの加減まで炒めたら塩・コショウで味を調えます。

コツ・ポイント

ブロッコリーの茎とパプリカの合計量(可食部分)
は、約250gでした。
茎の下の方のかたい皮の部分は、少しむいてから使ってください。

このレシピの生い立ち

ブロッコリーのドリア(レシピID : 2440002)で残った茎を使って簡単もう1品♪
レシピID : 2440036 公開日 : 13/12/19 更新日 : 13/12/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ゃぁゃ
ベーコンをトマトにアレンジ♡茎も無駄なく可愛く使えて嬉しいです♡

カラフルに可愛く作って下さって嬉しいです♪有難うございます!