すぱげてーなぽりたん
Description
普通のナポリタン。
一人暮らしならこのくらい出来ないと。
一人暮らしならこのくらい出来ないと。
まくすうぇる
材料
（１人分）
作り方
-
-
1
-
材料を切ります。
-
-
-
2
-
フライパンにオリーブオイルを入れてニンニクを炒めます。（この時点で鶏肉の皮だけ剥がして一緒に炒めるといいかも）
-
-
-
3
-
少ししたら玉ねぎも一緒に炒めます。弱火で十分です。
（肉が冷凍の場合ここで入れると良いでしょう）
-
-
-
4
-
この辺でそろそろパスタを茹で始めます。（自信が無ければソースを作り終えてからでも良いでしょう）
-
-
-
6
-
混ぜます。
-
-
-
7
-
フライパンの隅っこで肉を焼きます。肉にはコショウをかけます。この辺で包丁、まな板を片づけます。
-
-
-
8
-
パスタは吹きこぼれないぎりぎりの弱火加減を覚えましょう。胃腸に優しい柔めの茹で加減が良いでしょう。
-
-
-
9
-
肉に火が通り、茹であがったら豪快に入れます。
-
-
-
10
-
混ぜて味見しながら塩やケチャップを足します。
-
-
-
11
-
一人暮らしならフライパンから直に食べます。（お皿に入れても良いです）
-
コツ・ポイント
肉は完全に火を通すこと！
パスタは中に芯が残ってないこと！
出来あがった時に包丁、まな板は片付いていること！
鍋、フライパンは食べ終わってから片づけるので良い。
ピーマンは他の野菜でも良いし、肉はソーセージでもベーコンでも良い。
パスタは中に芯が残ってないこと！
出来あがった時に包丁、まな板は片付いていること！
鍋、フライパンは食べ終わってから片づけるので良い。
ピーマンは他の野菜でも良いし、肉はソーセージでもベーコンでも良い。
このレシピの生い立ち
生い立ちもなにもナポリタンってこんな感じじゃないですか。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
