根菜たっぷりで冷え対策!金平!
作り方
コツ・ポイント
具材の厚さを薄く均等にすることで火の通りが早く味も染みます。
完成したら冷まして味を馴染ませてください。
あまり強火でしてしまうと柔らかくなる前に煮汁がなくなってしまう恐れがあるので気をつけてください。
完成したら冷まして味を馴染ませてください。
あまり強火でしてしまうと柔らかくなる前に煮汁がなくなってしまう恐れがあるので気をつけてください。
このレシピの生い立ち
冷え性で体を温めるにはどうしたらいいか考えていたところ、冬の野菜&根菜類は体を温めると知り、たっぷり使ってみました