ノンフライヤーde海苔巻チーズヒレカツ☆

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Description

くるくる巻いてノンフライヤーで揚げるだけ*^^*
簡単衣で手間なし、和風の一口フライです☆

材料 (2人分)

300g
1枚
山葵
少々
塩胡椒
少々
1個
大さじ1
大さじ1
パン粉(衣用)
適量

作り方

  1. 1

    豚ヒレは1.5cm幅に切る。
    ラップの上に広げ、更に上からラップをかけ、上からヒレ肉を叩いて広げる。

  2. 2

    塩こしょうをしたヒレ肉に、一口大に切った海苔とチーズ、山葵を順にのせる。
    端からくるくる巻いて爪楊枝で止める。

  3. 3

    *を混ぜ合わせたものに②をくぐらせ、パン粉をつける。

  4. 4

    写真

    200度のノンフライヤーで10分焼いたら出来上がり☆

コツ・ポイント

もちろん、普通に油で揚げても◎

このレシピの生い立ち

普通のヒレカツと一緒に、違う味のものも作りたくて^^
レシピID : 2470887 公開日 : 14/01/23 更新日 : 14/01/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ブロッコリーの部屋
海苔がなかったので大葉で♪美味しくできました(^-^)

大葉でも美味しそうですね〜!レポ有り難うございます@^^@

初れぽ
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guko
すっごく美味しくできました!またリピします!

嬉しい初レポ有り難うございます♬くるくる沢山美味しそう^^@