ヘルシーヨーグルトレアチーズケーキ
Description
ローカロリーでも美味しい、ヨーグルトを使った簡単レアチーズケーキです。
材料
(2人分)
作り方
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1
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ヨーグルトは2時間水切りします。ボウルに器を入れ、その上にザルにクッキングペーパー2枚を敷き、ヨーグルトをいれます。
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3
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マシュマロを大きな耐熱ボウルに入れレンジで温めます。大きく膨らむので、様子を見て止めます。約1分30秒。
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4
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温めて膨らんだマシュマロを泡立て器でかき混ぜて滑らかにし、ヨーグルトを加えて混ぜます。
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5
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お好きな型にバターを混ぜたココナッツサブレを硬く敷きつめ、4のヨーグルトを入れます。冷蔵庫で3時間冷やして完成です。
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6
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お好みでブルーベリージャムを薄めてソースにしてかけても美味しいです。
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7
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時短で作る水切りヨーグルトをアップしました。参考にどうぞ。
レシピID : 2806825
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コツ・ポイント
ヨーグルトの水切りは2時間〜程で濃厚なヨーグルトになり、生クリームを合わせたクリームチーズの様になります。生クリームもクリームチーズも使わないのでカロリーを抑えられます。
砂糖はマシュマロの甘さだけでOK。ゼラチンもいりません。
砂糖はマシュマロの甘さだけでOK。ゼラチンもいりません。
このレシピの生い立ち
レアチーズケーキをローカロリーにしたく、考えました。