【糖質制限】濃旨☆豚肉の生姜焼き
Description
つけこみ不要!フライパン1つで食べたいときにすぐ出来る、糖質オフの濃旨生姜焼きです。
材料
(2人分)
300g
生姜
1/2本
和風だし(白だし、ほんだし等)
小さじ1強
エリスリ系甘味料
(お砂糖換算で)小さじ1強
醤油
大さじ5
酒(月桂冠 糖質0)
大さじ5
ごま油(またはサラダ油)
大さじ1
作り方
コツ・ポイント
味は醤油・酒の量で調整してください。生姜多めの方が美味しくできます。
肉が炒めきらないうちにすりおろし生姜で和えるのがポイントです。また、お醤油・和風だしを先に加えてからお酒で伸ばすことで、味の染みがよくなります。
肉が炒めきらないうちにすりおろし生姜で和えるのがポイントです。また、お醤油・和風だしを先に加えてからお酒で伸ばすことで、味の染みがよくなります。
このレシピの生い立ち
糖質制限中に豚肉の生姜焼きを作ったら、普段の生姜焼きより美味しくできました(笑)。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(2人)