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ごぼうをささがきにする人参は型などで抜き、下ゆでするインゲンを塩ゆでする
鶏ひき肉、ごぼう、卵、パン粉、調味料(A)をあわせよく練る。
②を8等分にして丸め、オーブンで軽く焦げ目をつけるように焼く。
だし汁に調味料(B)を加え、③を20分ほど煮る。最後に下ゆでしておいた人参を加え、2~3分煮る。
もりつけてできあがり !