ちょっと中華風、里芋とニラのコロッケ

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Description

里芋とニラを中華風に味付けしてコロッケにしました。小さめに揚げて食べやすく!

材料

5~6個
150g程度
1/2個
1束
1個
大3~4
パン粉(衣用)
適量
オイスターソース
小1
醤油
小1
ごま油
小2

作り方

  1. 1

    玉ねぎは荒みじん、ニラは1cm幅に切っておく。

  2. 2

    サラダ油でひき肉を炒め、色が変わったら玉ねぎ、ニラを加える。塩を少々加える。

  3. 3

    野菜がしんなりしたら、オイスターソース、醤油、ごま油を加え炒め合わせる。

  4. 4

    里芋はレンジで軽くチンをして皮をむき、一口大にカット。柔らかく茹でて、熱いうちにつぶす。

  5. 5

    つぶした里芋に炒めた具を加え混ぜ合わせる。パサ付くようだったらごま油を少し足す。そのまま冷ましておく。

  6. 6

    冷めた里芋をゴルフボール大に丸める。

  7. 7

    溶き卵に小麦粉大3~4を加えよく混ぜて衣を作り、丸めた里芋をからめる。パン粉をまぶす。

  8. 8

    160度~170度の油でじっくりこんがり揚げて出来上がり。

コツ・ポイント

里芋と肉・野菜のバランスは、普通のコロッケより肉・野菜が多い感じです。

このレシピの生い立ち

どうしても調理が億劫で、たまってしまう里芋を大量消費したくて考えました。
レシピID : 2521535 公開日 : 14/02/26 更新日 : 14/02/26

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