オクラのオイスターソース炒め
作り方
-
-
1
-
オクラを塩もみし、サッと洗って産毛を取り、ヘタを切って半分に斜め切りする。
-
-
-
2
-
フライパンにごま油を入れ、1を入れ塩コショウして炒める。
-
-
-
3
-
2に料理酒・ガラスープの素を入れ、水分が無くなるまで炒めたら、オイスターソースを入れて少し炒める。
-
-
-
4
-
3を器に盛り、鰹節を振りかける。
-
コツ・ポイント
オクラの色が綺麗に残るように、炒める時間は調節してください。アッという間に完成します。
このレシピの生い立ち
オクラを和え物以外で何か作ることは出来ないか?と思い考えたレシピです。
(
)