糖質制限食⭐︎お揚げクルクル
ぴんぽんちゃん
作り方
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1
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油揚げをキッチンペーパーでギュッと抑え 油抜きをする
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2
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３返を切り落とし油揚げの幅に合わせたチーズ、海苔、野沢菜漬けをのせクルクル巻いて 爪楊枝を刺す
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3
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一枚で二つ分出来るので 真ん中から切り トースターで五分焼く
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コツ・ポイント
野沢菜漬けの代わりに 高菜や明太子など塩気のあるものを使っても おいしいです
このレシピの生い立ち
油揚げを使って 新しいメニューを考えました
395万
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