ほうれん草のホットオイルサラダの画像

Description

ゆでたほうれん草を使いました。カリカリのジャコとにんにくとナンプラーの香りで、たくさん野菜を食べましょ~!(^^)!

材料 (4~6人分)

ゆでた状態で300gありました
ごま油
大さじ3
にんにく
1かけら
大さじ1~2
2分の1本
ナンプラー
大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草をゆでて水気をしっかり搾っておきます。

  2. 2

    鍋にごま油と、じゃこ、みじん切りにしたにんにくを入れて弱火にかけ、カリカリになるまで熱します。

  3. 3

    ほうれん草を適当な大きさに切り、上に刻んだ長ネギをまとめておき、2をネギめがけてジャ~っとかけ、ナンプラーを入れてよく混ぜます。

コツ・ポイント

ほうれん草は、家で作っているので分量がちょっと…ごめんなさい。

このレシピの生い立ち

ほうれん草をいつもと違う食べ方で試したかったので。
サラダほうれん草でよくみかける食べ方を真似て作ってみました。
レシピID : 254590 公開日 : 06/05/16 更新日 : 06/05/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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腹ペコ助
じゃこがなかったので、桜えびを入れました! ご馳走さま♪

彩りよくっておいしそう♪桜えびもいいですね。ありがとうです☆