缶つま♡オイルサーディンdeそばめし。

缶つま♡オイルサーディンdeそばめし。の画像

Description

神戸のそばめしを、オイルサーディン使用でイタリアンにアレンジ♡ サーディンの旨味が見事に調和。ワインの進む美味しさです♪

材料 (たっぷり1人分)

缶つま『オイルサーディン』
4匹
※今回EXバージンオリーブオイル味です。
焼そば麺
1/2袋
1/2膳
にんにく(みじん切り)
1片
唐辛子(輪切り)
1本
醤油
小さじ1
塩・黒こしょう
適量
*EXバージンオリーブオイル・醤油
適量
*塩こしょう
適量

作り方

  1. 1

    トマトは5mmくらいの粗みじんにカットし、オリーブオイル・醤油・塩こしょうで味付けしておく。

  2. 2

    缶つま『オイルサーディン』のオイルを大さじ1程度フライパンに入れ、にんにく・唐辛子を炒める。

  3. 3

    白ネギを入れてしんなりするくらいまで炒め、オイルサーディンもざっくりほぐして一緒に炒める。

  4. 4

    刻んだ焼きそば麺とご飯を入れ、醤油を鍋肌から回しいれて、炒飯の要領で炒めつけ、塩こしょうで味を整える。

  5. 5

    お皿に盛って、ミディトマト・大葉を飾って出来上がり☆

  6. 6

    写真

    食べるときは思いっきり混ぜちゃって。

  7. 7

    写真

    ※モニターに当選させて頂きました♡

コツ・ポイント

麺・ご飯と混ぜ合わせるので、具材の味付けはしっかりめに。麺は、ご飯との絡みを考えて1cm以内の長さに刻んだ方が良いです。大葉とトマトでさっぱり頂けるので、お好きであればたっぷりご用意ください。

このレシピの生い立ち

神戸出身の夫に、初めてそばめしを作ってみました(笑)。ソース味が定番ですが、EXバージンオリーブオイル味のオイルサーディンの旨味を活かすために、ちょっとイタリアン風に。フライパンで作りましたが、ホットプレートで豪快に作っても^^
レシピID : 2546901 公開日 : 14/03/17 更新日 : 14/03/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
kyarocyan
イワシの旨味がたくさん入った美味しいそばめしでした!!

美味しく出来て良かったです♪つくれぽ有難うございました^^