風邪対策!お味噌汁☆の画像

Description

鼻水や風邪に効果的と言われている野菜を中心にお味噌汁を作りました。
風邪を引いてない日にも是非!

材料

たっぷり
たっぷり
たっぷり
お好みの量
お好みの量
味噌
適量
適量

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れて沸かす。

  2. 2

    写真

    それぞれ食べやすい大きさに切り、お湯で茹で、最後に味噌を入れて出来上がり!

コツ・ポイント

人参、ねぎ→鼻水に効く
お豆腐→発熱に効く
汁まで飲むのが効果的

とのことで、それらをたっぷり使って汁まで飲めるお味噌汁にしました!

豚肉やレバーも効果的らしいので、お味噌に入れてもいいですね!

このレシピの生い立ち

風邪を引いた一歳半の息子のために、鼻水や発熱に効果的と言われている野菜をいれてお味噌汁を作りました。
レシピID : 2550484 公開日 : 14/03/20 更新日 : 14/03/20

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