梅じゃこチャーハンの画像

Description

簡単にできて栄養たっぷり!

材料 (2人分)

1cmくらい
梅干し
2個
5cmくらい
ひとつかみ
お茶碗山盛り2杯
マヨネーズ
大さじ1
醤油
フライパンにひとまわし

作り方

  1. 1

    レンコンと大根の葉っぱはみじん切りにし、梅干しは種を抜いて叩く。

  2. 2

    ごま油を温めたフライパンでレンコン、大根の葉っぱ、ちりめんじゃこを炒める。

  3. 3

    ちりめんじゃこがカリカリしてきたらご飯と梅干し、マヨネーズを入れてパラパラになるまでよく炒める。

  4. 4

    鍋肌から醤油をいれ、よーく混ざったら完成!

コツ・ポイント

すぐできるし、美味しいのでランチにオススメ☆

このレシピの生い立ち

じゃこ大好き息子と食べるお昼ご飯
レシピID : 2561103 公開日 : 14/03/27 更新日 : 14/03/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
でこはちにゃー
夜食に!梅の炒飯好きなのでリピします(*´ω`*)

梅味なら夜食にも重くなくていいですね!ぜひリピしてください♡