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鳥肉をこね、柔らかくなったら卵黄を加える
混ざったらとろろを加える※少〜〜しずつ加えること!緩くなると形成しづらくなります
フライパンを熱し、煙が出たら油をひいて、形成したお肉を乗せる
まわりが白くなって30秒くらいしたらひっくり返す
ひっくり返したら、蓋をして1〜2分ほど蒸し焼きにする(これをすると中まで火が通ります!)
焼けたら一度お皿に取ります
タレを作る!フライパンを一度洗ったあとに、みりん酒醤油を混ぜたものを入れる(弱火でとろとろになるまで煮詰める)
ぷくぷくとする気泡は木べらで撫でるように潰します
とろみが付いたらお肉を戻し、絡める…完成!