白身魚のドレッシングソテーの画像

Description

ドレッシングの酸味が効いたソテーです。

材料 (3人分)

300g
2個
ドレッシング
大さじ3

作り方

  1. 1

    玉ねぎは太めの千切りにします。

  2. 2

    温めたフライパンに少量の油をひき、玉ねぎを敷き詰めます。

  3. 3

    玉ねぎの上に白身魚を並べ、火が通るまでふたをして中火で蒸し焼きにします。

  4. 4

    魚に火が通ったら、フライパンのふたを外してドレッシングをかけ、火にかけたまま軽く水分を飛ばします。

  5. 5

    器に盛り付けたら出来上がり。

コツ・ポイント

もともと味の薄い白身魚を使うと、ドレッシングの味が引き立ちます。
レシピの写真は、スケソウダラで作りました。

このレシピの生い立ち

ドレッシングをソースの様に使ってみたら面白いかなと思って、作ってみました。
レシピID : 2570510 公開日 : 14/04/03 更新日 : 14/04/03

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