アイスプラントと葉玉ねぎのさっぱりサラダ

葉玉ねぎは5cmほどに切ります。
根っこの太い部分は更に縦に4等分に切り、大きさを揃えます。

アイスプラントを一口サイズ大に手でちぎり、水気を切っておきます。

沸騰したお湯に、根っこの部分から葉玉ねぎを入れ、茹でます。

ツナ缶は軽く油を切ります。少しだけオイルが残っている感じで。

ツナ缶と葉玉ねぎを混ぜ合わせます。

６にアイスプラントを優しく混ぜ合わせます。