ひよこ豆とツナといんげんのサラダ
うるさいママ
作り方
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1
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いんげんは一口大に切って塩を入れたお湯で軽くゆでておく。ひよこ豆は柔らかくなるまでゆでる。
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2
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１をボールに入れてツナ缶とドレッシングを加え、軽くあえたらできあがり！
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コツ・ポイント
いんげんは茹ですぎないよう歯ごたえを残すようにさっと茹でる。
このレシピの生い立ち
ダイエット中なのでツナは水煮缶。ちょっと甘味がほしかったら玉ねぎをみじん切りにしてさっとさらしてから入れてもいいかも。
394万
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