めんつゆで♩炒り豆腐
t_tommy
作り方
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1
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材料を全て細かく切ります。
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2
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豆腐を入れてフライパンの中で潰します。
水気が飛ぶまで炒めます！
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3
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ある程度水気が無くなったら、ささみ→野菜→ミックスベジタブルの
順番に入れて炒めます
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4
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最後に、めんつゆを回し入れて全体に馴染むまで炒めます。
味付けは分量変えて調節してください♩
お皿に盛って完成！
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コツ・ポイント
豆腐の水気をしっかり飛ばさないと
出来上がった時に汁だらけになるので
気をつけてください！
出来上がった時に汁だらけになるので
気をつけてください！
このレシピの生い立ち
ヘルシーで満足いくものを、と思い考案しました
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