和えるだけ~!もやしとツナの簡単サラダ*
作り方
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1
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もやしはレンジでしなやかになるまでチンする。マロ家の電子レンジでは600Wで5分。
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2
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もやしに調味料とツナ缶を混ぜ合わせれば完成。
カロリーは1人あたり約20kcalとヘルシーです!
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3
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レシピID:2563535の和えるだけ♡味もしっかり*もやしナムル風もオススメ♪
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4
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RoomAちゃんがきゅうりとトマトinで♡彩りが綺麗で素敵です^^アレンジ有り難う♡
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5
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★JUNちゃんもトマト入りで♡有り難う♡
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コツ・ポイント
☆ツナ缶は油をきるとさっぱりしたお味に*
油をきらないタイプはこってり旨②な味に*
☆調味料はお好みで調節してね*
酢と醤油が1:1の割合で混ぜる*
お好きなほうでどうぞ~^^
油をきらないタイプはこってり旨②な味に*
☆調味料はお好みで調節してね*
酢と醤油が1:1の割合で混ぜる*
お好きなほうでどうぞ~^^
このレシピの生い立ち
味がしっかり染みたもやし料理が作りたかったので**