れんこんチーズ サクッシャク止まらなーい
Description
材料はレンコンとチーズだけ 食物繊維もいっぱい摂れる
材料
(4枚分)
3㌢位(4㍉×4枚)
作り方
コツ・ポイント
レンコンが黒ずむのはタンニンの成分によるものです。白く仕上げたい場合は酢水につけ酢水で茹でると白く仕上がります。
シャキシャキ感が減るといわれますが、シャクシャク食感も美味しいです お好みで。
シャキシャキ感が減るといわれますが、シャクシャク食感も美味しいです お好みで。
このレシピの生い立ち
下茹なしで薄切りレンコンで作ってたこのレシピ
。少々カロリーも気になってたのですが…厚めの下茹レンコンで作ったら益々美味しく食物繊維もいっぱい摂れる~(≫∀≪♪
。少々カロリーも気になってたのですが…厚めの下茹レンコンで作ったら益々美味しく食物繊維もいっぱい摂れる~(≫∀≪♪