スイスチャードのゴマ和え♡の画像

Description

スイスチャードが沢山あるときに☆

材料 (2人分)

スイスチャード,レインボーチャード
70g程
不断草、恭菜
上記
♢醤油、白ワイン(お酒)
各小1
♢蜂蜜
小1/4
♢塩
適宜
♢すり胡麻(黒)(白でも)
大1

作り方

  1. 1

    チャードを塩茹でする。水気をきって、♢で和える

コツ・ポイント

お吸い物を作るときは、少しお吸い物用に…

このレシピの生い立ち

スイスチャード消費☆ID:2586207
レシピID : 2586211 公開日 : 14/04/14 更新日 : 14/04/14

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