春キャベツの焼メンチカツの画像

Description

春キャベツの食感が、たまらない!
揚げ焼きにするとキレイに焼けます!

材料 (8~10個分)

400~500g
大3枚位
1/2個
1個
大さじ2
塩コショウ
少々
パン粉
少量
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    キャベツの葉をみじん切りにする。芯も一緒にみじん切りにする。水気をしぼりボールに入れる。

  2. 2

    ❶のボールにひき肉、みじん切りの玉ねぎ、卵、小麦粉、塩コショウを入れてねる。

  3. 3

    ❷のタネを8~10等分して丸める。
    フライパンにサラダ油を1cm程入れて温める。

  4. 4

    タネにパン粉をまぶして2cm位の厚さになるように平たくする。
    油が温まったフライパンに、入れる。

  5. 5

    焦げないように火加減しながら、両面焼く。

コツ・ポイント

キャベツは、苦味が出てしまうので塩でもまないでください。
形成は、欲ばらず2cm位の薄目で作って下さい。

このレシピの生い立ち

あっさりとしたメンチが作りたかった\(*⌒0⌒)♪
レシピID : 2594800 公開日 : 14/04/21 更新日 : 14/04/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

24 (20人)
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うが11
キャベツをたっぷり入れてふっくらと仕上がりました。

ありがとうございます(*^_^*)

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ずぼら母46歳
上手に出来ました! 食べるの楽しみです!

春キャベツの季節ですね。レポありがとうございます(*^^*)

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ママんま
カラッと揚がりました(*^^*)みんなご飯が進む×♥

ありがとうございます(*^^*)

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ユウコフスキー
春キャベ新玉の春メンチに!小麦粉→粉豆腐です。美味し〜子供完食!

春キャベツの季節ですね。私も作ろう!レポ感謝です(*Ü*)