とりむね一枚でボリューム柔らかカツ

とりむね一枚でボリューム柔らかカツの画像

Description


一枚むね肉で少なくとも三人分はできます!柔らかくてうまい!

材料 (3、4人分)

少々
胡椒
少々
適量
適量
パン粉
適量
揚げ油
適量
4分の1個分

作り方

  1. 1



    とりむね肉一枚を厚さを三枚に薄くスライス。厚さを均等に切ってください。おそらく大きさは一枚は小さくなります。

  2. 2


    裏表に塩コショウし、小麦粉、溶き卵、パン粉の順につける(豚カツを作るのと同じ)

  3. 3


    170度の油で、色づくまで、両面あげる。薄いので短時間で揚がります。

  4. 4


    一口大にきり、千切りキャベツの上に盛り付ける。

コツ・ポイント


形は気にしないでいいから厚さをなるべく、均等になるようにスライスする。

このレシピの生い立ち


むね肉でフライを作ろうとしたら、一枚ですごい量になったので、残りの一枚は別の綾里に回せました。
レシピID : 2599684 公開日 : 14/04/23 更新日 : 14/04/23

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