オイスターソースでゴーヤチャンプル

オイスターソースでゴーヤチャンプルの画像

Description

シンブル調味料で超簡単!

材料 (4人分)

3個
大2
醤油
大1
オイスターソース
大2
塩コショウ
少々
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切り、綿を取って2〜3ミリの薄切りにする。塩ひとつまみをまぶし、よくもみこんで15分置く。水で洗う。

  2. 2

    卵をときほぐし、サラダ油を熱したフライパンで半熟の炒り卵を作る。皿に取り出す。

  3. 3

    同じフライパンにサラダ油を少し足し、食べやすい大きさに切った豚肉をいためる。火が通ったら、水気を絞ったゴーヤをいれる。

  4. 4

    ゴーヤに火が通ってしんなりしてきたら、酒を入れアルコールを飛ばす。
    厚揚げを入れ、ざっと炒める。

  5. 5

    醤油とオイスターソースを入れ手早く炒め、炒り卵を加える。
    塩コショウで味を整える。

コツ・ポイント

オイスターソースが味にコクをつけてくれます。豆腐より厚揚げの方が崩れなくて良いです。相模屋の厚揚げがもちもちしていてお勧めです。

このレシピの生い立ち

中華のオイスターソース炒めが好きなので、ゴーヤにも使ってみました。
☆分量を少々変えましたm(_ _)m
ゴーヤは大きめなら1本、小さめでしたら2本の方が良いです。卵は3こあった方がボリュームが出ます
レシピID : 2600200 公開日 : 14/04/23 更新日 : 15/07/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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まさぶろう
簡単で美味しかったです!
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yangpa
オイスターソースが入ると味がぼやけずとっても美味しいですね♡

遅くなってごめんなさい。レポありがとうございました、

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はなそらうた
簡単に出来て、とても美味しかったです。また作ります♡

レポありがとうございます。綺麗な色どりで食欲をそそりますね!