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コンニャクを薄さ、5mm程度に切り、細切りにする。(もん吉はめんどくさがりなので、結構そのまま使ったりしますが、下処理した方が臭みがなくてもっと美味しいのかも、、、)
ニラを5cm位に切ります。(彩りをよくする為に人参の千切りを入れると見た目も綺麗です。)
フライパンに胡麻油をひき、鷹の爪を入れて油に辛味を移します。そこにコンニャク、ニラを入れ炒め、鶏がらスープの素で調味、塩胡椒で味を調え、醤油を鍋肌から回し掛けて皿に移し、上から白胡麻を掛けて完成!(フライパンの中で混ぜちゃってもOK)