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ホクホクそら豆のチキンナゲット

ホクホクそら豆のチキンナゲットの画像

Description

大人も子どもも大好きナゲットをそら豆と一緒に*\(^o^)/*
そら豆が苦手でもペロリ(^o^)/

材料 （2人分）

ムネ肉またはムネ肉ミンチ
2枚
そら豆
15粒ほど
■ あとはお好みの野菜
人参など
1/2
塩コショウ
少々
卵
1個
小麦粉
大さじ3

作り方

  1. 1

    ムネ肉をミンチにし、そら豆、人参をみじん切りにする

  2. 2

    ボウルに入れて①の材料に残りの材料全て入れて混ぜーる★

  3. 3

    あとはフライパンで揚げ焼きする！

    その時に、スプーンを使って滑らすように入れると良いかも(*^o^*)

  4. 4

    こんがりきつね色に上がったら油を切って完成〜★

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

覚え書きです*\(^o^)/*
レシピID : 2640493 公開日 : 14/05/23 更新日 : 14/05/23

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ホクホクそら豆のチキンナゲット
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