もやしがすすむぅ～担々もやし

もやしは、水洗いしたらタッパーに入れて、電子レンジでチンします（６００Ｗで２分３０秒）。

長ネギの５ｃｍ分とにんにくをみじん切りにします。
豆板醤と一緒にフライパンで炒め、豚ひき肉を加え、炒めあわせます。

Ａの材料を合わせます。２に加え、水分が少なくなるまで、炒め煮にします。