お豆腐のボリューム中華あんの画像

Description

木綿豆腐でボリューム満点!
しっかり味でごはんもススム(^ ^)

材料 (4人分)

2丁
1束
1/2本
1/2袋
250〜300g
◎ごま油
小さじ2
◎しょうが(すりおろし)
1片
◎にんにく(すりおろし)
1片
◎醤油
大さじ1
◎酒
小さじ2
ごま油
適量
※オイスターソース
大さじ1
※塩、こしょう
適量
※鶏がらスープの素(顆粒)
小さじ1
片栗粉+水
大さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐は1丁を12等分に切り、ざるで水切りしておく。
    小松菜、人参、えのきは3センチくらいに切っておく。

  2. 2

    お肉は6〜7ミリ幅に切り、◎と一緒に袋に入れ揉み込んで置いておく。
    フライパンを熱してごま油を敷き強火でお肉を炒める。

  3. 3

    お肉がバラバラになり7〜8割火が通ってきたら野菜を全て加え更に炒める。
    ※を加え味をみて、薄ければ塩を加えて下さい。

  4. 4

    片栗粉でトロミをつける。
    別のフライパンにごま油を敷き、豆腐の両面にしっかり焼き色がつくように強火で焼く。

  5. 5

    お皿に豆腐を盛り、あんをたっぷりのせて出来上がり!

コツ・ポイント

お豆腐は強火でしっかり焼いて下さい。
野菜、キノコ、何でもアリだと思います。
豚肉は、ロース、バラ何でもオッケー!

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあった物でボリュームのある物を…と思って作ってみました。
ご飯にかけたら美味しいかな、と思いましたが、あえてお豆腐にかけてご飯のおかずにしました。
レシピID : 2644226 公開日 : 14/05/26 更新日 : 14/05/26

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