玄米と押し麦のヌガー風の画像

Description

からだにいい材料だけで、超・簡単にできるヘルシーな和風ヌガーです。乳製品不使用です。

材料 (作りやすい分量)

115g
35g
☆自然塩
ひとつまみ
◎きび砂糖
70g
60cc
植物油
30g
生姜絞り汁
小さじ1~2

作り方

  1. 1

    小鍋に◎を入れ混ぜ、火にかけて、とろみがつくまで煮詰めてカラメルソースを作ります。

  2. 2

    ボウルに☆を合わせて、ざっと混ぜ、植物油と生姜絞り汁を入れて、ヘラでなめらかに混ぜます。

  3. 3

    さらにカラメルソースを70g~75g入れて混ぜます。

  4. 4

    天板にオーブンシートを敷き、その上にヘラで生地を薄く広げます。

  5. 5

    オーブン170℃10分、160℃に下げて10分焼きます。オーブン内で冷めるまで放置し、冷めたら食べやすく割ります。

コツ・ポイント

オーブンの機種によって、加熱温度、時間を加減してください。カリッとこんがり焼けたらOKです。

このレシピの生い立ち

よくあるレシピはオートミールや、生クリームなどが使われていますが、日本の食材で、からだにやさしくて、美味しくて、手軽に作ることのできるおやつを作りたくて、何度も試行錯誤して、たどり着いたレシピです♡
レシピID : 2652930 公開日 : 14/06/02 更新日 : 14/07/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
noddyちゃん
体に優しい素材で大満足!!しかも美味しくて止まりません♫

noddyさん、嬉しいです、感謝♡黒砂糖の代用もお勧めです~