のレシピ

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綺麗にならちゃう『丸麦チキンスープ』 by akikoiwsk
炊飯器で簡単に作れちゃうスープ 鶏の骨付き肉を使ってお出汁もたっぷり出て これからの ...
材料: 鶏の手羽元、丸麦、人参、玉ねぎ、れんこん、ローリエ、塩、ドテラブラックペッパー
覚書*押し麦入りご飯の炊き方 by kiralich
食物繊維たっぷりの押し麦!歯応え、存在をしっかり感じられる配分です。ついでに洗米の小 ...
材料: 押し麦、白米
えのき 押し麦 ダイエットご飯! by 調理師たぬチキ。
えのき飯 レシピID4116847 で紹介した進化バージョンですw 前回に増して ...
材料: お米、えのき、押し麦、水
押し麦と豆のサラダ by ふぎゅ
押し麦、ミックスビーンズ、ひじきが入って栄養たっぷり♪簡単にできちゃいます。
材料: ミックスビーンズ、乾燥ひじき、押し麦、オリーブオイル、お酢、塩、胡椒、醤油、お好みの ...
キヌアと押し麦とシーフードのリゾット by chigsajazz
食べ盛りの小学5年生の長男が お茶碗4杯分お代わりしました!
材料: キヌア、押し麦、ペンネ、シーフードミックス、ニンニクみじん切り、オリーブ油、トマト、 ...
押麦とチーズとにんじんのベルギーワッフル by ピーさんの゚ー゚゚
プチプチ食感の押し麦に、カリッととろ~りのチーズとにんじんを細かい千切りにして混ぜ込 ...
材料: 薄力粉、強力粉、バター、砂糖、ドライイースト、豆乳、押し麦(茹で処理したもの)、プロ ...
白米と玄米と押し麦を混ぜて炊飯器で炊く by Hiro312
白米と玄米と押し麦を1:1:1の割合で混ぜて、炊飯器で炊くと美味しいです!栄養価も高 ...
材料: 白米、玄米、押し麦、水
簡単ヘルシー☆押麦で手作りグラノーラ。 by ゆぅゅぅ
材料をフライパンに入れたらじっくりと炒り上げるだけ。時間はかかりますが、とっても簡単 ...
材料: 押麦、ココナッツオイル(好みの油)、メープルシロップ(蜂蜜、砂糖でも)、ナッツ類、ド ...
トマトとベーコンの押し麦スープ☆ by hanako115
トマト嫌いな息子も喜んで食べてくれます。材料を入れて放置すふだけで簡単です。忙しい時 ...
材料: トマト、玉ねぎ、押し麦(炊いてあるもの)、コンソメ、水、塩コショウ、粉チーズ、タバス ...
押し麦入りごはん by 越前市健康21
押し麦の食感がGood!
材料: 精白米、押し麦
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