美味しい☆麻婆豆腐(ゴーヤ)の画像

Description

忙しい時は、この1品で…バランスがとれているよ。

材料 (4人分)

300g(1丁)
170g
大1/2
1/2本
生姜
親指大
ニンニク
1かけ
ごま油
大1
☆味噌
大1
☆醤油
大1.5
☆酒
大1
☆オイスターソース
小2
☆砂糖
小1~2
水とき片栗粉
適宜
豆板醤
小1/2~1

作り方

  1. 1

    ゴーヤは半分に切り綿を抜いて、塩でもみ沸騰した湯でサッと茹でる。

  2. 2

    豚ひき肉をごま油大1/2で炒める。少し焦げ目が付く位が良い。

  3. 3

    粗みじんの葱、みじん切りにした生姜とニンニクを一緒にフライパンで、ごま油大1/2で軽く炒める。

  4. 4

    木綿豆腐は2cm角に切り、60℃のお湯で温めてザルで水切りをする。

  5. 5

    ②に③を入れ、1cupの水を加え④と①を入れる。☆を入れ味を調える。

  6. 6

    お好みで豆板醤を加える。
    水とき片栗粉でとろみを付けて出来上がり。

コツ・ポイント

豆腐は、材料を炒めるのと同時進行が理想です。調味料は基本ですので、ご自分の美味しい味に仕上げて下さいね。

このレシピの生い立ち

忙しい時の1品です。手抜きでも美味しいものをと…子供も満足です。
レシピID : 2659093 公開日 : 14/06/07 更新日 : 15/08/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ふたごゆき
ゴーヤ入り麻婆豆腐いいですね!ゴーヤの苦味も気にならず麻婆豆腐の味付けも好みで美味しかったです♡