オクラとえのきのネバネバ和えの画像

Description

すごく簡単!
なのにネバネバして体によさそう。

材料 (2人分)

6本
1/2パック
たたきめかぶ
1パック
昆布ポン酢
大2

作り方

  1. 1

    オクラは塩で洗ってください。
    えのきは石づきを切り落とします。

  2. 2

    沸騰したお湯にオクラとえのきを入れ、柔らかくなるまでゆでてください。
    湯切りした後、食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    器に2を入れ、めかぶもin。
    昆布ポン酢を加え、よくかき混ぜます。
    冷蔵庫で冷やしてから召し上がれ。

コツ・ポイント

オクラは茹ですぎないほうが美味しいです

このレシピの生い立ち

子どもがえのきとめかぶが好きなので。
簡単に合わせてみました。
レシピID : 2667464 公開日 : 14/06/12 更新日 : 14/06/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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azbjbn
これめっちゃ旨っ♡大好きな組み合わせです♡味付けもポン酢だけでサッパリシンプル超好み♫