★舞茸の豆腐ハンバーグの画像

Description

旦那も絶賛!干し舞茸と豆腐を使ったヘルシーなハンバーグ。舞茸のうまみがよく出ます!

材料 (4人分)

300g
干し舞茸
ひとつかみ
一丁
5cm
生姜
ひとかけ
大さじ1
▲塩、コショウ
適量
▲酒
大さじ1
▲醤油
小さじ2
適量
酒(蒸し焼き用)
適量
ぽん酢
適量
1個

作り方

  1. 1

    干し舞茸は戻しておく。豆腐はキッチンペーパーに包み、レンジで2分チンし水切りする

  2. 2

    舞茸はみじん切り、長ネギは粗みじん切り、生姜もみじん切りにする。

  3. 3

    豆腐が冷めたら、鶏挽肉、長ネギ、生姜、▲の調味料と卵を入れ、こねる

  4. 4

    フライパンに油を引き、小判型に整えて焼く。両面が軽く焼けたら、酒を少々入れてフタをして蒸し焼きにする。

  5. 5

    そのままでも美味しいですが、ぽん酢をつけても美味しいです!

コツ・ポイント

生姜をみじん切りにすることで、食感がありさっぱりと美味しいですよ!
干し舞茸は、前日からタッパーで戻します

舞茸の戻し汁は、スープにできるので捨てないで!
レシピID 2668839

このレシピの生い立ち

身体に優しいハンバーグのPart2!
干し舞茸を見つけたので作ってみました(≧∇≦)
レシピID : 2668807 公開日 : 14/06/13 更新日 : 14/06/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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うね子ちゃん
ごちそうさまでした(*´ー`*)
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keicooon
しそを上に乗せたものも作ってみました!ヘルシーで美味しかった☆

ありがとう(^-^)シソいいですね!

初れぽ
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ytaka5
干し椎茸で作りました。

ありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ