ヘルシー玄米リゾット
作り方
コツ・ポイント
レシピではエリンギを薄くスライスしていますが、にんじん・たまねぎに合わせて1cm角に切ると食感に統一感がでます。洋風スープは、市販のコンソメをお湯で溶かしたものでも代用可能です。
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。玄米ご飯を使って、忙しい時にも手軽に作ることができるリゾットに仕上げました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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