暑い日に☆とろろオクラの漬けまぐろうどん

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Description

暑い日にサッパリうどん!漬けまぐろで贅沢に♡とろろとオクラでネバパワー!

材料 (1人分)

適量
ほんだし(顆粒)
ひとつまみ
1本
4〜5切れ
醤油
大さじ1
みりん
小さじ1
料理酒
小さじ1
麺つゆ
適量

作り方

  1. 1

    オクラを輪切りにします。

  2. 2

    ボウルにまぐろ、醤油、みりん、酒を入れ1時間程度漬けます

  3. 3

    とろろにほんだし(顆粒)をひとつまみかけ混ぜ合わせます。

  4. 4

    冷凍うどんを茹でたら氷水でよく冷やします。

  5. 5

    写真

    うどんにとろろ、おくら、漬けまぐろをのせ、お好みに薄めた麺つゆを少しかければ完成☆

コツ・ポイント

お好みでゴマやすだちをかけても美味しいです。時短の場合、市販のまぐろ漬けタレを使用するといいですよ

このレシピの生い立ち

二日酔いの夫の昼食に(^_^;) 暑い日にもとっても合いますよ!
レシピID : 2678994 公開日 : 14/06/21 更新日 : 14/08/01

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