*お弁当*さつまあげといんげんの味噌炒め

*お弁当*さつまあげといんげんの味噌炒めの画像

Description

時短・簡単なお弁当の一品に。あっという間に作れます!

材料 (1人分)

7~8本くらい
味噌
小さじ1/4
みりん
小さじ1
コチュジャン
少々
少々
ごま油(炒め用)
少々

作り方

  1. 1

    いんげんは5センチ位、さつまあげは食べやすい大きさに切る。(冷凍いんげんの場合は手で折ってしまうと簡単。)

  2. 2

    味噌、みりん、コチュジャンを合わせておく。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、さつまあげといんげんを炒める。

  4. 4

    合わせておいた味噌、みりん、コチュジャンを入れてからめる。最後にごまをふって完成。

コツ・ポイント

味噌の量は種類・お好みで加減してください。小さい子や辛いものが苦手な方には、コチュジャンをなしにしてもおいしいです。

このレシピの生い立ち

さつまあげと冷蔵庫にあった野菜で、しっかり味のお弁当のおかずを作ろうと思いました。
レシピID : 2681058 公開日 : 14/06/22 更新日 : 14/06/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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さきちママなり☆
旦那弁に☆味見でとても美味しかったです(≧∀≦)また作ります

旦那さんお弁当に仲間入りできて嬉しい♪素敵なレポありがとう!

写真
とんもんもん
蓮根水煮と人参(余り物)プラスで!コチュジャンがいい感じでした!

野菜プラスでとってもおいしそう!私も作ってみたくなりました☆

写真
クック85W0MR☆
お弁当のおかずに作りました☆ ごまのかわりにすりごまで。

すりごまもおいしそうですね!黄色いカップで色どりが素敵☆

初れぽ
写真
minepooh
さつま揚げといんげんがちょうどあったので。好評でした(^^)

好評だったなんてすごく嬉しいです!素敵なレポありがとう!