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①ズッキーニ輪切り赤黄パプリカも乱切り。耐熱丸形皿にラップを敷いて①の野菜を敷き卵に挽き肉を混ぜた卵液を皿に流し入れる
耐熱丸形皿にはみ出たラップ部分で蓋をしてレンジで約10~13分くらいチンするだけ。
竹串を刺し液が出なければ出来上がり。大皿に耐熱丸形皿をひっくり返してドーム型にのせる。お好みの形に切る。
蒸したシメジとキューピークリーミー野菜ドレッシングを混ぜてソースを作る