簡単きゅうりとかぼちゃの種炒めの画像

Description

大きくなってしまったきゅうりの消費に☆

材料 (4人分)

大きめ2本
20粒くらい
ごま油
大さじ1
少々
唐辛子(ラー油)
少々

作り方

  1. 1

    キュウリを乱切りにし、塩揉みをする。

  2. 2

    かぼちゃの種を軽く乾煎りし、焦げてしまうので一時的にお皿に出しておく。

  3. 3

    フライパンにごま油を引いて、キュウリを炒めます。

  4. 4

    唐辛子(もしくはラー油)を入れてさらに炒めます。

  5. 5

    フライパンにかぼちゃの種を入れて、さっと混ぜたら完成です‼︎

コツ・ポイント

特にないです☆

このレシピの生い立ち

大きくなってしまったきゅうりがたくさんあったので炒め物にしてみたら、おいしかったので♪
レシピID : 2694808 公開日 : 14/07/02 更新日 : 14/07/02

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