シンプルに♪カリフラワーとトマトのペンネ
Description
カリフラワーとトマト缶を使った、レモン風味のさっぱり感の溢れるペンネ♪
トマトベースで簡単&さくっと作れます。
トマトベースで簡単&さくっと作れます。
材料
(3)
作り方
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1
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カリフラワー、塩、トマト缶、今回は、ライスブランオイルのレモン風味を使いました。(レモン汁とオリーブオイルでも可能)
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2
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玉ねぎのみじん切りとベーコンを少量のレモンオイルできつね色まで炒めます。
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3
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炒めてる間、ペンネとカリフラワーを一緒に茹でておきます。
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4
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ペンネが茹で終えたら、お湯を切り、フライパンに入れ、レモン風味のオイルをかけて軽く混ぜます。火は切ってあります。
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5
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その中にトマト缶を入れて、お好みで塩こしょうをしたら完成です。
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6
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上からバジルを少々かけて、レモン風味の香るトマトペンネが出来上がり♪
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コツ・ポイント
ペンネをフライパンに入れる際には、火を止めて。
余熱で混ぜるだけという感じです。
ライスブランオイルのレモン風味は、レモン汁とオリーブオイルを混ぜたもので代用してください。
ベーコン、玉ねぎもお好みで。
余熱で混ぜるだけという感じです。
ライスブランオイルのレモン風味は、レモン汁とオリーブオイルを混ぜたもので代用してください。
ベーコン、玉ねぎもお好みで。
このレシピの生い立ち
簡単、数分で出来るトマトベースのペンネです。レモン風味で夏でもサッパリ感風味で食べれますよ♪