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そうめんかぼちゃのツナサラダ

そうめんかぼちゃのツナサラダの画像

Description

ジャガイモのようなカボチャのような味でシヤキシャキ食感のそうめんかぼちゃ♪ツナマヨにレモンと小ネギで味をしめます^_^

材料 （ソフトボール大のそうめんかぼちゃ分）

そうめんかぼちゃ
ソフトボール大
ツナ缶
1缶
小ネギ
一束の10〜15cm分位
マヨネーズ
大3
醤油
小2
レモン汁（レモン果汁）
大1
塩胡椒
適宜

作り方

  1. 1

    そうめんかぼちゃのタネを取り、3cmくらいの輪切りにし、固めに茹でほぐして水を切る。
    小ネギを小口切りにする。

  2. 2

    ツナは油を軽めに切り、1とツナとその他の材料を混ぜればできあがり(-_^)

  3. 3

    写真

    初のつくれぽ10人！ありがとう〜！

コツ・ポイント

そうめんかぼちゃを固めに茹でることと、ツナ缶の油をほどよく切ることです

このレシピの生い立ち

初めて買ったそうめんかぼちゃ。茹で上がりをたべてみるとほんのり甘くてジャガイモのようなカボチャのような味だったのでポテトサラダのような味にしました(-_^)
レシピID : 2698481 公開日 : 14/07/05 更新日 : 15/09/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11件 (11人)
2017年9月26日
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卵せんべい
ネギも合いますね〜(^.^)美味しくいただきました

掲載遅くなりごめんなさい。美味しそうなレポありがとうです

2015年9月3日
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parudoru
初そうめんかぼちゃ。とってもおいしくてすぐ完食しちゃいました。

レポありがとうです♪不思議な食感で美味しいですよね^^b

2015年8月19日
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nocochi
頂き物輪切りかぼちゃの量少なく、ツナの主張が凄い！でも美味し♡

れぽありがとう♪ツナたっぷり旨味たっぷり♪(*≧艸≦)

2015年7月22日
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miwayon
初めてのそうめんカボチャ、美味しく食べることできましたっ☆★☆

レポありがとう♪小ネギが彩りよく美味しそう(^з^)

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こなね
そうめんかぼちゃのツナサラダ
by こなね