るる81 簡単！㌍控え目の蒟蒻の唐揚げ
るろぅに
作り方
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1
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こんにゃくは
洗って
細かい切り目を入れる。
そのあと一口大に切る。
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2
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片栗粉以外
全て混ぜて
揉み込む。
※にんにくとショウガは
すりおろしで。
※染み込ませる時間は長め。
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3
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片栗粉を付けて
カラリと揚げる。
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コツ・ポイント
味を染み込ませる時間は
少し長めにしてください
少し長めにしてください
このレシピの生い立ち
最近カロリー取りすぎなので
少しでも
控え目にしたかったので
少しでも
控え目にしたかったので
るろぅに
