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卵は割りほぐし、多めのサラダ油を熱し、ざっくりとした炒り卵を作っておく。
キュウリは0.5㎝幅の薄切り、トマトはくし形に切る。サラダ油をしいたフライパンで炒める。
1の炒り卵を入れ、砂糖としょう油を加え、全体がしっとりするまで煮たら(約5分)完成。
ごはんにのっけて、丼にしても美味しいです。