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＊マクロビ＊ナッツ＆レーズン焼きドーナツ

＊マクロビ＊ナッツ＆レーズン焼きドーナツの画像

Description

砂糖控えめ、レーズンの優しい甘さでしっとり美味しいおやつが出来ました♪
ダイエット中の方、子供のおやつにピッタリ♡

材料 （ミニ型9個分）

○薄力粉
70g
○ベーキングパウダー
小さじ1
○砂糖(甜菜糖など)
小さじ2
○塩
ひとつまみ
◎豆乳
60g
◎メープルシロップ
20g
◎菜種油(サラダ油など)
20g
アーモンド(他のナッツでもOK)
大さじ1程度の量
レーズン(他のドライフルーツでもOK)
大さじ1程度の量

作り方

  1. 1

    ＊準備＊
    ○を泡立て器などてグルグルっと混ぜておく、◎を分離が均一になるようによくまぜておく。

  2. 2

    ＊準備2＊
    アーモンドとレーズンを荒く刻んでおく。

    オーブンを180℃に余熱。

  3. 3

    ○のボールへ◎を入れ、粉っぽさがなくなるようにさっくりと混ぜる。
    アーモンドとレーズンもいれる。

  4. 4

    写真

    ドーナツ型に指で押し込むように9分目まで入れる。
    オーブンで20分焼いて、くしをさし何もついてこなければ完成♡

  5. 5

    写真

    型は無印のミニドーナツ型(シリコン)を使用してます。
    型によって焼き時間は調整してください。

コツ・ポイント

レーズンはオーガニックのコーティング無しを使用、コーティングのある場合はお湯に少し漬けてコーティングを取り、水気を切ってから作業してください！
混ぜすぎ、焼き過ぎ注意！
分量少なめで作っているのでたっぷり作りたい方は倍量でどうぞ♡

このレシピの生い立ち

息子のおやつと、ダイエット中の自分のために甘さ控えめレシピで作ってみました♪
レシピID : 2719396 公開日 : 14/07/21 更新日 : 14/07/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2015年3月3日
初れぽ
写真
ノマ子
卵乳アレの息子のおやつに♡素敵なレシピをありがとうございます！

お役に立て嬉しい♪他にも卵乳無しレシピありますよ〜レポ感謝♡

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ポニョとジジ
＊マクロビ＊ナッツ＆レーズン焼きドーナツ
by ポニョとジジ