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茄子は水にさらすそのあとで真ん中をくりぬく
くりぬいた茄子とねぎをみじん切りにしひき肉といっしょに炒めるしっかり火が通ったら味噌かつソースをいれてさらに炒める
②を茄子につめる
チーズを乗せトースターで10~15分焼く
ありがとうございますm(__)m
♪(´ε` )ありがとうございます
また作ってくださいね♪(´ε` )
よかったぁ〜嬉しいですまた作ってね( ´ ▽ ` )ノ